跑步已經成為不少人的習慣，基本上每隔一兩天，就會到街上跑個10公里止止癢。隨之而來的是以記錄體能的智能儀器，不管是勝價比極高的小米，還是Pepple或Jawbone，很多人都會把智能手環隨時戴著。這些產品能紀錄基本的身體狀況，但對於運動來所，仍有不少不足之處。現在不少針對路跑的智能產品面世，像空氣般無物穿在你的腳上，收集更加準確的數據。如果你報名參加即將舉行的10K、半馬甚至全馬賽事，這些小工具都是幫助你進步的好幫手喔：
1.
疲勞提醒器
運動時的肌肉收縮所產生的乳酸，會導致肌肉疼痛，這也是為甚麼你每次經過激烈運動後，雙腿痛的寸步難行的原因！只要把Humon Hex綁在大腿上，電子感應器便會偵測到乳酸在甚麼時候產生，看回APP裏的分析，便知道自己跑步的極限在哪裏，也會建議你每次運動後所需的休息時間。
2.
鞋上路程儀
這個栓在鞋帶上的路程儀Stryd，有沒有一點像Reebok Pump Fury上的充氣鈕？這小小的儀器，不但防水，還能夠精準紀錄你跑步的里程、與地面接觸的時間，甚至腿部得僵硬度等數據。你可以在網上平台查看數據，系統還會為你的需要量身設計訓練計畫。不少專業跑手都有使用Stryd，如果你報名參加了馬拉松，這可能是你的訓練好幫手。
3.
注意！左右平衡
Kinemax Tune連接著鞋墊，把跑鞋的鞋墊替換後，儀器會外露在跑鞋兩旁，既輕巧也不會妨礙到你跑步。儀器同樣會收集一系列的數據，比較特別的是，它會分析你兩腳的數據，像落地的時間、平衡度等，藉此減低你用力不當導致受傷。它更會透過APP，實時告訴你需要注意的事情。平常走路步姿不正的人，不妨買回家測試一下自己的姿勢有多糟⋯⋯
4.
把電話留在家
很多人不喜歡帶著手機去跑步，所以智能手錶、手環等電子產品一律都不會戴在身上。而Run Scribe的其中賣點是一來它的體積極小，二來它可以獨立離線操作，不必把手機帶在身邊。用家可以回家後，用電話或電腦同步數據，得出的結果同樣準確，是喜歡無拘無束跑步的人的恩物啊。
photo via Wired
